一群“菜鸟”水球少女的逆袭之路

发布时间:2019-09-03 16:13:04 来源:dota投注-dota2外围-dota2外围网站点击:408

  

  

  

  队员们在进行激烈的对抗训练

  文/羊城晚报记者黄丽娜

  图/羊城晚报记者周巍

  14岁的秦颢歌,是广州一名普通的初二女生。半年前,她的课余生活还是听歌、打游戏,但现在,她心里只有一个目标:在7月24日站上第二届全国青年运动会水球比赛(u15女子俱乐部组)的领奖台。

  从组队到决赛,只给了秦颢歌和她的小伙伴们不到6个月的时间“闯关”。而她们,并不是多么有天赋的选手,甚至刚刚组队时,在教练看来还只是“在水里淹不死”的水平——但就是这样一群“菜鸟”选手,要在这个夏天书写下属于她们的热血青春。

  组队

  七拼八凑来一群“菜鸟”

  一周三天,每天2个半到3个小时的训练时长,加上上课、写作业、期末考试,还要在学校、训练场和家之间奔波……这群最小只有11岁、最大也才14岁的女孩子们,觉得自己忙得快没有时间吃饭了。

  住在佛山南海的李玥怡,是真的没时间吃饭:“我一般下午4点多放学,爸爸开车带我从佛山往广州跑,路上差不多要一个小时,我就在车上吃饭。晚上训练完了,开车回佛山的路上,我再在车里吃一顿夜宵。”今年11岁,读小学五年级的李玥怡,是这支水球队里年龄最小的孩子,却是最早进队的“元老”。

  李玥怡小时候在国外生活,上小学才回到佛山。入队前,她是唯一和水球这项运动有过接触的孩子;也是在她和家人的帮助下,这支“少女水球队”才凑够了规定成队的人数。

  “我们是今年1月初才接到第二届全国青年运动会水球比赛(俱乐部组)的邀请,1月28日是报名截止日期。那整个月,我们都在忙着四处找队员。”在水球专业队领域,广东是绝对的“王者”,但是到了业余组特别是青少年(u15)组别,组队都成了头号难题。

  王炳婧和黄诗思,是广州卓逸飞粤水球俱乐部的教练。这家成立于2018年4月的俱乐部,是目前广东唯一一家水球俱乐部。退役前,黄诗思是国家女子水球队的运动员,王炳婧则当过国家女子水球队青年队的助理教练。“我们都对水球运动的感情很深。这项运动改变了我,把我塑造成了现在的自己。所以,我特别希望能推广这项运动,让更多的孩子可以从这项运动中受益。而比赛,是最好的提高水平、刺激队员成长的方式,更何况是代表我们广东的青少年去比赛。”黄诗思说。

  但摆在她们面前的现实是,俱乐部15岁以下适龄的水球队员不足5名,女队员只有2人,其中一个就是李玥怡。

  关键时候,数位广东籍的原国家男子水球队的老将,把自己的孩子送进了队,还主动当起了每周的陪练;李玥怡和她的父母,把身边朋友们的四个女儿都拉进了队;一直在学校游泳队学习游泳的秦颢歌,也是这时候收到消息,决定加入进来试一试……

  1月28日,广东卓逸飞粤水球队终于组建完成,踏上了征战第二届全国青年运动会的征程。

  预赛

  跌跌撞撞闯入决赛

  “这个队的水平怎么说呢,基本就是在水里淹不死吧。”2月9日大年初五,王炳婧在给这支“少女水球队”第一次训练完后,得出了这样的评价,“秦颢歌年龄最接近15岁,体能和身高最有优势,但她只会蛙泳、自由泳,还有几个孩子,蛙泳都游不好。而水球,最起码要掌握自由泳、仰泳、踩水这三种泳姿。”

  作为一项体育运动,水球的难度可能超过一般人的想象,它需要超强的耐力、爆发力、技巧和身体对抗性。水球比赛分为4节,每节8分钟,比赛中选手不能接触游泳池底和池壁,全程都要保持游动或踩水;在进攻和防守中,除了守门员,选手不能双手触球,必须单手完成拿球、接球、射门、抢球、摔抱等动作;当进攻一方球员控球在手时,防守一方为了抢球可以将其按压入水……

  一切要从基础开始,但是时间不允许,训练开始后的第12天就要去江西赣州参加预选赛,“来不及系统训练,只能以赛带练。”

  女子水球比赛场地要求长25米、宽20米,水深至少1.8米,广州“民间”很少有符合标准的泳池。几番周折,队伍才把主要的训练场定在了番禺星河湾半岛酒店。但因为场地偏远,本来就艰苦的训练更为奔波了。

  虽然经验欠奉、体能薄弱,但由于有高水平的教练和陪练,这群广东水球小将水平提升很快,最终以预赛第五名的成绩挺进了7月的决赛。

  苦练

  补齐最弱的一块“短板”

  “能进决赛,给了我很大信心。倒不是比赛打得多好,而是这些孩子没有一个人叫苦叫累。”

  水球是一个团体项目,团体项目中,最要抓的就是最弱的那块短板。11岁的程筠桐,原来就是短板。

  程筠桐长得瘦弱文静,但却是学校里的“大姐头”,一个学期能写20份检查。因为和李玥怡是发小,连水球是什么都不知道就进了队。进队时,她是基础最差的一个,游蛙泳都会呛水;也是最难管理的一个。也是火爆脾气的黄诗思,第一次训练就被程筠桐气得不行,“去参加预赛时,叫她集合,她躺在床上打游戏,怎么都不肯起来;不管是训练还是比赛,态度都很不认真……”在和王炳婧商量后,水球队做出了对程筠桐退队的决定。

  “当时教练跟我说了,我表现不好要被退队。妈妈也跟我说,如果我学习成绩再上不去,就不给我打水球了。”从小不知道什么是怕的程筠桐,这一次突然害怕了。

  “我喜欢和大家在一起,我不想被退队,就算被退队,也不能因为我是最差的那一个。”

  从那天起,程筠桐突然变了,在家努力补习功课,在泳池发奋练习。黄诗思说,自己曾经也是一个内向的女孩,后来进入水球队,发现这项运动对自己的性格帮助很大,“你们是一个团队,你必须了解自己、信任队友。我很能明白程筠桐的改变。”

  决战

  表现自己,也成就团队

  从3月份开始,“少女水球队”的训练更紧张,也更系统了。从一周三次改为一周四次,所有的连续假期——清明、五一、端午都要训练。

  每次的训练内容都是从一个小时枯燥的游泳、踩水开始,10个60米、20个30米以及体力到达极限时的4个15米冲刺。

  秦颢歌爱游泳,却吃不得苦,但到了水球队,感冒发烧都要求坚持训练,“我是队长嘛,不想因为我一个人缺席,拖累了大家的训练。”水球运动对抗性很强,秦颢歌身上经常青一块紫一块,胳膊上也留下了被抓的伤疤。

  秦颢歌的爸爸爱踢足球,鼓励女儿练水球,就是希望她能感受集体项目的热血和团结。而这也成了秦颢歌对水球感受最深的一点:“水球让我明白了什么是真正的团队精神,就是在表现自己的同时,成就团队。团队精神不是压抑自己、自我牺牲,而是看清自己,找到自我,找到真正合适自己的那个部分。我们队里有一名队员,她来打水球的初衷是为了能减肥,但是当教练指派她当中锋,并让她增重的时候,她非常开心地去做,因为找到了自己的价值所在。”

  现在,水球队全队最大的目标就是在7月底的第二届全国青年运动会水球决赛(俱乐部组)中站上领奖台,为广东争光。王炳婧和黄诗思说,她们更希望能通过比赛推广水球这项“小众”运动,让更多的孩子参与这项运动,提升运动能力,学习团队合作。